連休最終日はウォーキングで締めくくります。きょうはちょっとだけ曇り気味。気温も涼しめでセミの声もだんだん少なくなってきました。NHKのニュースの天気予報に「秋ちゃん」が出てきていたのでもう秋なんですね…。ってか9月最終週… →続きを読む

連休2日目は横浜！ 良い天気！お出かけ日和ですね。今日は友達と横浜に遊びに。11時に渋谷集合と遅めでしたが、午前8時頃家を出ます。朝はちょっと涼しかったので長袖を着て家を出ました。渋谷まで1時間足らずでつきますが、また相… →続きを読む

先週日野の祭りに行った友達に、家から新宿・渋谷まで20kmくらい歩いたって話したら案の定「ありえん！おまえアホやろ！」って言われた。さらに「ならば立川までも歩けよ！」って言われたので立川まで歩きました。 立川まで中央線沿… →続きを読む

友人に誘われてお祭りに行ってきました。・・そう言う機会でもなきゃ日野にはまず来ないですがね。 今日を含めて連休中は日野の八坂神社ではお祭りが開催されていました。祭り囃子の太鼓や篠笛の音に釣られてついつい見に行ってしまいま… →続きを読む

連休二日目の今日も相変わらずいいお天気で。昨日食べすぎ+飲んだので今日は気分転換に新宿まで19km歩いて、買い物＆公園散策などをしてきました。新宿や渋谷までの主要駅まで歩くのも慣れてきました。20kmも歩くなんて凄い（ア… →続きを読む

本日はTOKYOウオーク2011第3回大会　国立・府中エリアに参加。 昨日はあんなに晴れていたのに、昨夜雨が降り始めたあたりから嫌な予感はしていましたが当日朝の東京はあいにくの雨でした…。これじゃ2回大会の二の舞。なんで… →続きを読む

残暑はまだまだ続きますが、東京では晴れた日が続き、とくに夕方や夜は涼しくなって運動しやすいですね。最近は朝とか夜とか歩いたり走ったりするようにしています。これがなかなか気持ちが良い。 今日もいつものように公園のグランドの… →続きを読む

ここ最近食べ過ぎやばいです。間食自体はあまりしないけれど、昼飯や夕飯をついつい食べ過ぎちゃう…。ベツにダイエットしている訳じゃないですけれども、太るのは嫌ですからね。そんな訳で昨日食べたもの。 バナナ 1本 あんぱん オ… →続きを読む

9月に入り速くも一週間近くが経ちました。今週はめっちゃいそがしかったので久々の休日です。しかも残暑という名にふさわしい晴れたムシムシした暑い日々が続きますね。夕方や夜は若干涼しくて、虫が鳴いて秋だなぁって感じですけれどね… →続きを読む

今日は雨や曇りで悪天と予報で言っていたのに、空はいい具合に晴れていて、いい具合にムシムシした天気。 仕事やばい。おわんねぇ。眠い。ちょっと仕事がかなり多忙です。でも眠気覚ましにちょっと散歩するぜ！仮眠とると本眠になる可能… →続きを読む